För det första, OS är slut. Jag var inte jätteengagerad i början men de senaste dagarna har radion gått varm i firmabilen. Men mitt hjärtas sport, handboll, har jag inte missat en sekund av. OS-silver till herrarna och de var värda guld! STOR kritik till domarna i kvällens finalmatch...om blickar kunde döda   Så jäkla trist att Kim Andersson ska sluta, kommer bli svårt om omöjligt att fylla hans plats. Samma ifall Jonas Källman och Magnus Jernemyr väljer att sluta. Å andra sidan är det fortfarande ett toppengäng kvar men de där tre är så oerhört viktiga på sina positioner.

Nu till det som är syftet med inlägget. Dax har fått börja med slalomträningen idag. Vi körde 2 pass och kommer nog försöka hinna med minst 5 pass i veckan. Intensivträning ett tag och sen vila ett tag. Så himla härlig att träna den där hunden och han är redan värsta slalomexperten och jag kan gå fort fram. Vi skrattar, leker och har riktigt jäkla kul när vi tränar - älskar att träna in slalom!

Jag lär in slalom med Susan Garretts 2x2-metod. En riktigt bra metod tycker jag. Timmy lärde jag ju om med en variant av 2x2 och han har ett riktigt snyggt slalom! Så därför, att jag älskar träningen, och för att jag kommer filma mycket tänkte jag ha en liten slalomserie som en röd tråd i bloggen. Från steg ett till färdigt 12 pinnarsslalom. Naturligtvis kommer det skrivas om annat med.

Här kommer den första filmen på dagens två pass. Det är som sagt första gången han gör detta. Analysen av dagens träning, förutom att det var sjukt kul, var att jag kunde gå fort fram. På filmen upplever jag honom lite långsammare än vad det kändes som. Jag behöver kasta med bättre tajming - ibland är jag alldels för sen - och lägre, så han får en lägre tyngdpunkt. Syns ganska dåligt på filmen (ska ställa kameran i bättre vinkel nästa gång) men tycker jag har en bra balans att variera mig med avstånd, vinklar och rörelse/stillastående.

Jag garvar sönder varje gång han säger "heeeeeej"!!